فوائد

ماهي مراحل مرض باركنسون

 ماهي مراحل مرض باركنسون في بداية الأمر نريد أن نعرف عن مرض باركنسون على أنه مرض يصيب خلايا المخ بالتلف على مدار الكثير من السنوات، حيث يكون معدل الإصابة بمرض باركنسون هو شخص واحد من خمسمائة شخص، ويُعد مرض باركنسون هو ثاني مرض له تأثير سلبي وتنكس للأعصاب بعد مرض الزهايمر لذلك نوضح لكم من …

ماهي مراحل مرض باركنسون قراءة المزيد »

مكونات شاي الاعشاب وفوائده للجسم

“شاي الأعشاب” له العديد من الأنواع والفوائد لإنه يحتوي على فيتامينات تمد الجسم بمنافع عدة، أما عن مكونات شاي الأعشاب فهي تختلف من نوع لآخر وهو ما سوف نوضحة في هذا المقال.كما نعرف جميعًا أن الشاي الأسود هو مشروب أساسي في الوطن العربي، لكن هناك العديد من الانواع الاخرى مثل الشاي الاخضر والشاي الابيض، وشاي …

مكونات شاي الاعشاب وفوائده للجسم قراءة المزيد »

اضرار أكل الملح بكثرة 8 اضرار للملح واحدة منها علي القلب

سبب طرحنا لهذا الموضوع ان ملح الطعام له الكثير من الاضرار وذلك عند استعماله بكثرة وبشكل خاطئ , ويجب علينا ان نشير  ان معدل استهلاك  ملح الطعام في الوطن العربي مرتفع للغاية, حيث أشارت منظمة الصحة العالمية ان كمية استهلاك الملح في مناطق مختلفة من الوطن العربي قد وصلت  الي 5 جرام للشخص الواحد وهي …

اضرار أكل الملح بكثرة 8 اضرار للملح واحدة منها علي القلب قراءة المزيد »

اضرار أكل الملح بكثرة 8 اضرار للملح , وتأثير ذلك علي القلب والكلي

ملح الطعام له الكثير من الاضرار وذلك عند استعماله بكثرة وبشكل خاطئ ,  بالرغم من الطعم والمذاق الخاص بملح الطعام و الذي اعتاد عليه الكثير من الناس الا انه اتضح ان له الكثير من الأضرار الذي يجب ان نتجنبها بقدر المستطاع, كما ان للملح فوائد ايضآ ذلك الشئ الذي علينا ان نذكرة ايضآ.يجب علينا ان نشير ان …

اضرار أكل الملح بكثرة 8 اضرار للملح , وتأثير ذلك علي القلب والكلي قراءة المزيد »

فوائد الماء|17فائدة مزهلة لشرب الماء البارد والساخن للجسم

الماء من اهم العناصر المكونه لجسم الانسان,وسوف نتعرف علي فوائد شرب الماء العديدو للجسم, لما لا وقد قال الله تعالي عن الماء في القرآن الكريم ( وَجَعَلْنَا مِنَ الْمَاء كُلَّ شَيْءٍ حَيٍّ أَفَلَا يُؤْمِنُونَ ), فنستطيع ان نقول ان الماء هو العنصر الرئيسي في تكوين جسم الانسان وذلك بسنبة تتراوح من 55% الي 78% وذلك …

فوائد الماء|17فائدة مزهلة لشرب الماء البارد والساخن للجسم قراءة المزيد »

ما هي فوائد الملفوف البنفسجي صاحب اللون الجذاب الارجواني والاحمر؟؟

فوائد المفوف البنفسجي كثيرة ومتعددة منها انه يساعد علي خفض الوزن لانه يعطي الشعور بالشبع, ان الملفوف البنفسجي يحتوي علي نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن اكثر من الملفوف الابيض, ويحتوي الملفوف البنفسجي علي نسب قليلة من الدهون والسعرات الحرارية لذك فإنه غذاء مثالي لانقاص الوزن. يمكن اتسخدام الملفوف البنفسجي في الشوربات والسلطات المختلفة, من فوائد …

ما هي فوائد الملفوف البنفسجي صاحب اللون الجذاب الارجواني والاحمر؟؟ قراءة المزيد »

فوائد التوت البري للتخسيس10فوائد مزهلة

التوت البري من أفضل النباتات الطبيعية التي تساعد على تخسيس الجسم، فهو يخفض من نسبة السيلوليت بشكل مزهل، كما ان التوت البري يفيد الجسم في حالات ألتهاب المثانه، وتقوية النسيج الضام، بل ويمتد تأثيره على الفم والكبد بمنافع عديدة سنطرحها في هذا المقال. ذكرت المصادر إن موطن التوت البري هي قارة أمريكا الشمالية وكان يسمى …

فوائد التوت البري للتخسيس10فوائد مزهلة قراءة المزيد »

فوائد الملفوف: 10فوائد مذهلة للملفوف ستجعلك تأكله يوميًا

الجسم الرشيق والصحي يحتاج إلى أكل الخضروات بشكل مستمر وخصوصًا الملفوف الذي يفيد الجسم ويمده بالعديد من الفوائد المختلفة مثل: الوقاية من السرطان، وتلين الجسم طبيعيًا، وتخفيف ما به من ألم.. إلخ وسنناقش معًا فوائد الملوف في هذا المقال: فوائد الملفوف العلاجية يفيد الملفوف في علاج وتخفيف “نزيف اللثة والصداع والبرد وضعف الجهاز المناعي” لإنه …

فوائد الملفوف: 10فوائد مذهلة للملفوف ستجعلك تأكله يوميًا قراءة المزيد »

10فوائد للخشاف او مشروب البلح الرمضاني مع طريقة تحضيره..الخشاف المصري

ظهر الخشاف اول مرة في مصر, ويقال ان اصله تركي وهذا لا يتعارض لانه الاتراك كانوا في مصر فترة من الزمن. الخشاف يعتبر من العصائر الرمضانية في مصر, فهو يقضي علي الشعور بالعطش وهو ايضآ معروف بسعراته الحرارية العالية التي يمدها للجسم. فإذا كنت تعاني من النحافة وتمثل لك مخاوف فإن الخشاف له فوائد عديدة …

10فوائد للخشاف او مشروب البلح الرمضاني مع طريقة تحضيره..الخشاف المصري قراءة المزيد »

10فوائد صحية تجعلك تأكل الثوم الخام يوميآ

الثوم له العديد من الفوائد منها الوقاية من السرطان, وخفض مستوي الكولسترول, وخفض ضغط الدم,هذه الفوائد تجعلك تأكل الثوم يوميآ ولكن بحدود.فالنبات الأبيض لايخلو منه اي بيت. فهو يتكون من رأس تغطيها اوراق بيضاء شفافه بداخلها وحدة بناء الثومة الخارجية وهي الفصوص. فوائد الثوم بالأضافة إلى كون الثوم نبات تاريخي أستخدمه المصريون القدماء والحضارة اليونانية …

10فوائد صحية تجعلك تأكل الثوم الخام يوميآ قراءة المزيد »